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Menu du Jour

Dégustez des nouvelles saveurs tous les jours

Tous les plats de Bonnys sont préparés à la main! Nous cuisinons avec des produits frais, et nous choisissons autant que possible les matières premières issues de l'agriculture biologique.

En dessous vous trouverez un échantillon de nos salades et démarreurs, potages et sandwichs, plats principaux, déserts, et nos boissons. Bon Appétit!

Salades & Petits Plats  
Salade du chef
Assiette de salade - 2 salades au choix + salade verte
    Salade de Carottes avec des raisins et des graines de tournesol
    Salade de Nouilles Japonaises de Riz Brun avec tofu & légumes, assaisonné à l'huile de       sesame rôtie
    Salase de Tabouleh fait avec du quinoa et de la feta grecque
    Salade de Kale Épicée avec des fèves mung germinées
    Salade de Chou Mardi Gras avec du chou vert et rouge & de la vinaigrette au soya
    Salade de Legumineuses Italiennes infusées avec de l'huile d'olive extra vierge & des       herbes fraîches
    Salade de riz sauvage avec des légumes et des noix
    Salade de Pâtes et de Kamut avec des poivrons rouges et verts, des olives noires       Marocainnes & du fromage de brebis
    Pâtes au Pesto fait avec nouilles de riz brun, basilic frais, et tomates sechées
 
Spécialité de salade* - (une salade au choix)
Pita amuse-gueule
Triangles de pita de blé entier servi avec du humus, végé-pâté ou babaganoush  
En raison de notre engagement pour offrir des produits frais, les spécialités de salades peuvent changer selon la saison. Enquérez-vous au sujet de nos options quotidiennes et surveillez le menu pour prendre connaissance des nouvelles spécialité de salades!


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Soupes & Sandwiches  
Soupes - Informe-vous sur notres soupes du jour  
    tasse
    bol
Soupe + Salade du chef
Soupe + Wrap Sandwich
Tasse de soupe servi avec wrap sandwich au humus ou végé-pâté  
Les Sandwichs* - Choix de pita de blé entier bio ou pain 9-graines germés  
    Humus (humus maison avec soyannaise)
    Végé pâté (pâté savoureux maison avec Dijon)
    Thon (avec céleri & jus de citron frais, et soynaise)
    Tempeh (avec choucroute, cornichons et Dijonaise)
*Tous les sandwichs sont garnis avec laitue bio et pousses de tréfle rouge bio  


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Plats Principaux  
Assiette Bonnys
Empanada, salsa, nachos, salade verte, une salade au choix  
Boca Burger
Burger au maison de fèves noires et farine de pois chiches servi avec une avalanche de salsa frais, fromage cheddar, créme sure bio et tranches d'avocat (*option vegan disponible!)  
Assiette Boca Burger
Bonnys Boca Burger servi avec une grande salade du chef, nachos et salsa  
Chili aux fèves noires avec quinoa & chipotle
Servi avec crème sure biologique et nachos  
Special du jour
Empanada
Fait avec farine d'épautre biologique, tofu, épinards, fromage de chèvre, légumes au cari et servi avec salsa maison  


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Desserts  
La disponibilité varie chaque jour - et informez vous sur les spéciaux!  
Mousse aux fraises ou bleuets (avec des baies fraîches & tofu douce)
Pudding au riz brun (avec raisins secs, cannelle et lait de soya bio)
Pudding au quinoa & citron (nourissant, fait avec du jus de citron)
Gâteau aux carottes (avec glacage d'érable-cajou)
Biscuit à l'avoine & érable (avec des graines entières & des raisins secs)
Carrés au riz croustillant (sirop de riz brun, beurre d'arachide bio et amandes rôties)
Muffins multi-grains bio (avec raisins secs et/ou pépites de chocolat)


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Breuvages  
Sodas
    Lime/citron  
    Framboise/Canneberge  
Jus de pommes
Guru
Lait de soya
Aqua O2
Jus frais pressé
    Carotte  
    Céleri  
    Pomme  
    Gingembre  
Chocolat chaud (fait avec lait de soya biologique)
Chai Latté (fait avec lait de soya biologique)
‘Café’ de chicoré et orge

Tous les plats de Bonnys ne contiennent aucun produit laitier, sauf mention contraire et sont à 90%-95% biologiques, faits avec des ingrédients frais du marché.


*En raison de notre engagement pour offrir des produits frais, notre menu peut changer selon la saison et la disponibilité d'ingrédient.

Appelez nous au 514.931.4136 pour vous tenir au courant sur nos options quotidiennes et nos specialité du jour!

Consultez le menu à emporter de Bonnys»

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